piknik tło.jpg

Jak co roku 8 listopada w ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania wzięliśmy udział w akcji "Śniadanie Daje Moc” . 
W tym dniu dużo mówiliśmy o zdrowym odżywianiu i roli śniadania w żywieniu dzieci. Wszyscy uczniowie naszej szkoły wraz z nauczycielami przygotowali i wspólnie zjedli drugie - zdrowe śniadanie. Dzieci zrobiły pyszne sałatki warzywne i owocowe, nie zabrakło również pomysłowych kanapek, które obfitowały w zdrowe i wypełnione witaminami produkty. 

Drodzy Rodzice!
Pamiętajcie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień! Mamy nadzieję, że Wy również przyłączycie się do tej akcji i tryskające zdrowiem śniadania uczniowie będą zabierać do szkoły codziennie! 

Na koniec przypominamy o 12 zasadach zdrowego odżywania każdego ucznia 
Według Instytutu Matki i Dziecka :

1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
6. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
8.Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony.
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie. 
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem !

 

Niedziela 16 czerwca 2019

Licznik odwiedzin

797070
Twój IP: 3.85.10.62
2019-06-16 08:43

Kontakt

Szkoła Podstawowa im. Świętego Stanisława Kostki
ul. Szkolna 2
32-060 Nowa Wieś Szlachecka
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
Sekretariat
poniedziałek - piątek 7.45 - 13.45
tel. 12 270 79 67

 

Społeczność

FaceBook
Początek strony