Jan Kochanowski pisał:

„Szlachetne zdrowie,

Nikt się nie dowie,

Jako smakujesz,

Aż się zepsujesz”

Nie warto czekać, aż się nam zdrowie zepsuje, aby się przekonać, co straciliśmy. Lepiej uczmy się mądrze  o nie dbać, aby jak najdłużej z niego korzystać.

Mając na uwadze ten cel obchodziliśmy w naszej szkole „Tydzień Zdrowia” , aby kształtować  wśród  dzieci  zachowania prozdrowotne oraz  promować  zdrowy  styl  życia postrzegany holistycznie.

Dlatego każdy dzień  tego tygodnia poświęcony był  aspektowi  zdrowia.

Uczniowie dowiedzieli się, że odżywianie odgrywa  ważną  rolę  w  życiu,  wymieniali najważniejsze  składniki  odżywiania, poznali także piramidę żywienia. Uczniowie poznali 12 zasad zdrowego odżywiania się  oraz przypomnieli reguły zachowania się przy stole.

Na lekcjach przygotowali zdrowe śniadania. Niesamowicie zaangażowali się  w nią także rodzice, wyrażając aprobatę oraz uznanie dla takich działań. To właśnie oni dostarczyli  produkty potrzebne do zorganizowania  zdrowego śniadania. Na stole znalazły się zatem: pieczywo różnego rodzaju i różnego kształtu, masło, wędliny, jajka, sery, jogurty, owoce, warzywa, sałatki, płatki owsiane,  herbata, soki czy woda. Było wesoło, smacznie i sympatycznie.

Wygląd potraw, ich atrakcyjność kompozycyjna i kolorystyczna zachęcały do spożycia. Wszyscy nabrali energii i mocy, aby sprostać szkolnym obowiązkom. Była to niezapomniana przygoda edukacyjna na temat zdrowego odżywiania.

Oprócz śniadaniowych akcji promowaliśmy również aktywność ruchową – uczniowie z kl. IV-VIII uczestniczyli w wycieczce na tor wrotkarski do „Przewrotek”.